Что нужно знать о гриппе и ОРВИ

Что нужно знать о гриппе.

С наступлением холодов обычно резко возрастает число острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа.

Грипп — это высококонтагиозная вирусная инфекция, распространённая повсеместно. Характерные клинические проявления гриппа: внезапное острое начало заболевания, сопровождающееся резким повышением температуры тела (выше 38 градусов С), ознобом, головной болью, болью в мышцах, общей слабостью, кашлем. Болезнь может протекать легко, однако могут наблюдаться тяжёлые формы течения вплоть до смертельных исходов.

Возбудители гриппа — вирусы типа А и В, которые отличаются агрессивностью и очень высокой скоростью размножения. За считанные часы после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий. Это обьясняет большое число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе. Также важной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться: практически ежегодно появляются всё новые варианты вирусов.

Чем опасен грипп? Грипп крайне опасен своими осложнениями: пневмония и бронхит, отит, ринит, трахеит, миокардит, перикардит, менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии. Чаще всего именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа. Грипп часто сопровождается обострением имеющихся хронических заболеваний.

Как защитить себя от гриппа? Основной мерой профилактики является вакцинация, которую проводят в поликлинике. Допуск на прививку выдают участковые терапевты и педиатры. Прививка осуществляется эффективными противогриппозными вакцинами, содержащими актуальные штаммы вируса, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям, начиная с 6 месяцев, людям преклонного возраста, страдающими хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подьёма заболеваемости.

В период эпидемического подьёма заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:

• избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;
• сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
• носить медицинскую маску (марлевую повязку);
• регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук;
• осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
• вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, свежие овощи и фрукты, физическая активность).

В целях повышения устойчивости к респираторным вирусам, в том числе и к вирусам гриппа, как мера неспецифической профилактики, используются (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет.

Что делать, если Вы заболели гриппом? Следует остаться дома и немедленно обратиться в регистратуру поликлиники, сделав вызов врача на дом. Самолечение при гриппе недопустимо! Именно врач поставит правильный диагноз и назначит необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Рекомендуется обильное питьё — горячий чай, клюквенный или брусничный морс, минеральные воды.

Для предупреждения распространения инфекции больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы, протирать дезинфицирующими средствами.

Общение с больным, по возможности, следует ограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую маску (марлевую повязку).

И самое основное: с целью профилактики распространения гриппа — больным взрослым не ходить на работу, а больных детей не отправлять в детский сад и школу.

Будьте здоровы!